Ingwer erhöht wie andere Immunstimulanzien die Resistenz des Körpers des Kindes gegen Krankheitserreger in der Umwelt - Immunität. Die Pflanze hat auch antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Lesen Sie mehr über Methoden der Anwendung, Eigenschaften und Zubereitung von Ingwertee.

Ingwer als natürliches Immunstimulans

Um die Immunität des Kindes zu erhöhen, wird empfohlen, Immunstimulanzien einzunehmen. Die in Ingwer enthaltenen Substanzen hemmen die mikrobielle Aktivität und allergische Reaktionen, was sich positiv auf den Körper auswirkt und dessen Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten erhöht. Daher können Sie es gut verwenden, um die Immunität anstelle von synthetischen Drogen zu stärken.

Wissen Sie? Ingwer — sehr Zierpflanze. Zu Hause, in einem subtropischen Klima, wird es zur Landschaftsgestaltung von Gärten und Parks verwendet.

Chemische Eigenschaften und Eigenschaften

Laut Nährwerttabellen enthält frische Wurzel:

• Wasser: 81,3%;
• Protein: 2,2%;
• Fett: 0,9%;
• Mineralien: 1,2%;
• Faser: 5,4%;
• Kohlenhydrate: 9%.

Die Nährstoffzusammensetzung variiert je nach Sorte (frisch oder trocken), Wachstumsbedingungen (Klima, Bodenzusammensetzung, Feuchtigkeit), Verarbeitungs-, Zubereitungs- und Lagerbedingungen

Die vorteilhaften Eigenschaften der Ingwerwurzel werden durch ihren reichen Anteil an biologisch aktiven Komponenten erklärt. Es besteht aus mehr als 400 verschiedenen Verbindungen. Die meisten von ihnen haben antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Das Antikrebspotential der Pflanze und ihre Fähigkeit, degenerative Veränderungen des Bewegungsapparates (Arthritis, Rheuma), des Verdauungstrakts und des Herz-Kreislauf-Systems zu behandeln, sind ebenfalls gut untersucht.

Wissen Sie? Wenn die Ingwerwurzel altert, steigt der Gehalt des darin enthaltenen ätherischen Öls. Deshalb wird Saft aus frischen Wurzeln und Öl aus einer Wurzel hergestellt, die seit mindestens 9 Monaten liegt.

• Die heilenden Eigenschaften der Pflanze:
• entzündungshemmend;
• Sweatshirts;
• antibakteriell;
• antiviral;
• immunmodulatorisch;
• Tonikum;
• beruhigend.

Die chemische Zusammensetzung der Pflanze enthält viele nützliche Vitamine und Mineralien:

Die Wirkung von Ingwer auf die Immunität eines Kindes

Die Exposition gegenüber dem Körper beginnt mit der Reinigung. Ingwer entfernt Giftstoffe und freie Radikale aus dem Körper. Infolgedessen wird die Aktivität verschiedener Systeme normalisiert, die Krankheitsresistenz erhöht und die Immunität gestärkt. Eine ausreichende Menge an Vitaminen gelangt auch in den Körper, was unter Bedingungen ihres saisonalen Mangels wichtig ist. Regelmäßiger Verzehr von Tee mit Ingwer, Zitrone und Honig hilft dabei, den Wasserhaushalt wiederherzustellen, was sich auch positiv auf den Körper des Kindes auswirkt.

Seit vielen Jahren werden Hausmittel zur Behandlung von Gesundheitsproblemen von Kindern eingesetzt. Sie beschleunigen den Stoffwechsel nicht zu sehr und haben nur minimale Nebenwirkungen. Ingwer ist ein solches Mittel.

• Nützliche Eigenschaften der Wurzel für den Körper der Kinder:
• Es fördert die Sekretion von Speichel und Magensaft und verbessert den Appetit und die Verdauung des Kindes. Die in der Zusammensetzung enthaltenen Wirkstoffe stimulieren die Verdauung und Absorption. Sie lindern Verstopfung und Blähungen, indem sie die Muskelaktivität im Magen-Darm-Trakt erhöhen.
• Die Pflanze ist ein Antiemetikum (beugt Übelkeit und Erbrechen vor), das besonders bei Reisen mit Reisekrankheit nützlich ist.
• Es wirkt sich positiv auf die Nahrungsaufnahme und den Stoffwechsel aus.
• Es hat starke antibakterielle und zum Teil antimykotische Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass die aktiven Bestandteile von Pflanzen das Wachstum schädlicher Bakterien wie E. coli, Staphylokokken, Streptokokken und Salmonellen hemmen.
• Die Pflanze ist ein starker Stimulator der Durchblutung, der eine stimulierende Wirkung auf den Herzmuskel hat, das Blut verdünnt und die Durchblutung verbessert. Es wird angenommen, dass eine verbesserte Durchblutung die zelluläre Stoffwechselaktivität erhöht und dadurch zu entzündungshemmenden und krampflösenden Wirkungen beiträgt.
• Schützt vor Infektionen der Atemwege. Wenn ein Kind erste Anzeichen einer Grippe zeigt, kann eine heiße Tasse Ingwergetränk (Tee oder Kräutertee) die verstopfte Nase beseitigen und die Leber dazu anregen, Giftstoffe aus dem Blutkreislauf zu entfernen.
• Es ist ein antiseptisches Expektorans, das ein Kind vom Husten befreit.

Indikationen und Einschränkungen

Die Wurzel dieser Pflanze kann mit anderen Kräutern und Gewürzen in der Ernährung des Kindes in den richtigen Anteilen kombiniert werden. Da die meisten Küchenkräuter und Gewürze in Kombination mit Ingwer entzündungshemmend und antimikrobiell wirken, wird die therapeutische Wirkung verstärkt.

Obwohl Ingwer als Bestandteil der Ernährung weit verbreitet ist, wurde die durchschnittliche empfohlene Tagesdosis für Kinder noch nicht genau bestimmt. Es wird nicht empfohlen, es Kindern unter 2 Jahren zu geben. Nach zwei Jahren kann die Wurzel zur Behandlung von Übelkeit, Magen-Darm-Krämpfen und Kopfschmerzen verwendet werden.

Wichtig! Die Hauptkontraindikation ist, dass Ingwer nicht mit Blutverdünnern eingenommen werden sollte.

Hohe Wurzeldosen können leichtes Sodbrennen, Durchfall und Reizungen der Mundschleimhaut verursachen. Im Allgemeinen gilt eine Pflanze als sicheres pflanzliches Heilmittel. Es kann durchaus in kleinen Dosen in die tägliche Ernährung aufgenommen werden.

Tee mit Ingwer, Honig und Zitrone

Wenn Sie ein Ingwergetränk mit Honig oder Zitrone hinzufügen, erhöht dies seine Nützlichkeit und reichert es mit zusätzlichen Substanzen an. Aufgrund des hohen Vitamin C-Gehalts bekämpfen Zitronen Erkältungen wirksam. Honig fügt antibakterielle Aktivität hinzu. Es ist ratsam, diesen Tee morgens vor dem Essen und dann nachmittags sowohl für Erwachsene als auch für Kinder zu trinken. Das Tool kann zur Prophylaxe sowie zur Behandlung von Virusinfektionen eingesetzt werden.

Wichtig! Kinder unter einem Jahr dürfen keinen Honig geben. In ihrem Körper gibt es keine notwendigen Enzyme, die es verarbeiten können.

Ingwer und Honig wirken sich gleichermaßen positiv auf die Gesundheit eines Babys bei Husten, Erkältungen und hohem Fieber aus.. Sie können aber auch zur Vorbeugung Teil der täglichen Ernährung sein. Gewürze geben einen besonderen Geschmack und beschleunigen die Aufnahme von Substanzen, während Honig langsamer aufgenommen wird, was den natürlichen Geschmack von Lebensmitteln betont. Beide Produkte enthalten viele Vitamine und Antioxidantien.

Ingwertee stärkt perfekt die Erkältungsbeständigkeit des Körpers. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, geben Sie Ihrem Kind in der Nebensaison ein so gesundes und leckeres Getränk. Denken Sie bei der Zubereitung von Lebensmitteln mit Gewürzen daran, dass Babys Geschmack verlangen. Beginnen Sie daher immer mit einer kleinen Menge und erhöhen Sie diese schrittweise, wenn es dem Kind nichts ausmacht.